Главная » Меню » Чай из облепихи – кладезь витаминов!

Чай из облепихи – кладезь витаминов!

Опубликовано:
Добавлено: 2015-04-07

0ZrHfV2nB7Q

Многие знают о пользе облепихи. Эта удивительная ягода имеет целый уникальный спектр полезных свойств. В ее составе множество органических кислот, витаминов, макро и микроэлементов, она полезна в сыром, замороженном, консервированном виде. Если у вас дома имеется эта ягода, то обязательно приготовьте вкуснейший и полезный чай из облепихи.

Приготовить напиток совсем несложно, а регулярное его употребление – это залог крепкого здоровья всей семьи, плюс профилактика многочисленных заболеваний и вирусов. Для приготовления чая можно использовать свежую, замороженную ягоду или в сахаре.

Вам понадобится:

  • 1,2 л – воды
  • 300 г – облепихи
  • по вкусу – мед

Приготовление:

  • Промываем свежие ягоды или размораживаем замороженные.
  • Затем делим на две порции.
  • Одну порцию перетираем с помощью блендера до пюреобразной массы.
  • К полученному пюре кладем целую облепиху.
  • Доводим воду до закипания.
  • Заливаем горячей водой ягоды, оставляем настаиваться – примерно на 15-20 минут.
  • Добавляем по вкусу мед, тщательно перемешиваем (если вы используете засахаренные ягоды, то уменьшите количество меда, чтобы напиток получился не слишком приторно-сладким).
  • По желанию и для увеличения аромата и вкуса, в такой чай можно добавить немного корицы, бадьяна, измельченного имбирного корня.

Личные впечатления: вкус облепихового чая фантастический! Готовлю его регулярно, так как стараюсь замораживать ягоды в достаточном объеме, так сказать, чтобы хватило надолго. Напиток любят все, даже двухлетний малыш. К слову, у нас в семье практически никогда не болеют простудными и вирусными заболеваниями. У меня при регулярном употреблении чая снижается чувствительность к переменам погоды. Рекомендую вам приготовить такой чай – настоящую кладезь витаминов!

Приятного вам аппетита!

Всегда Ваша…

набор


Расскажите друзьям:


Написать ответ

Добавить комментарий

  • ПОСЛЕДНИЕ РЕЦЕПТЫ

  • ОБСУЖДАЕМ РЕЦЕПТЫ

  • КАЛЕНДАРЬ РЕЦЕПТОВ

    Сентябрь 2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30