Главная » Меню » Вегетарианские рецепты » Закуски » Чипсы из лаваша. Готовим полезные домашние чипсы!

Чипсы из лаваша. Готовим полезные домашние чипсы!

Опубликовано:
Добавлено: 2015-03-06

 чипсы-из-лаваша

Ни для кого не секрет, что чипсы являются «лидерами» в списке опасных для здоровья продуктов. В них огромное количество пищевых ароматизаторов, красителей, добавок. Постоянно употребление в пищу такого продукта со временем приводит к проблемам со здоровьем. Наличие канцерогенов провоцирует развитие раковых опухолей. К сожалению, особенно лакомится магазинными чипсами любят детишки.

Поэтому, взрослым крайне важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании. И поможет в этом приготовление здоровой пищи. Альтернатива магазинному аналогу – замечательные домашние чипсы из лаваша! Их можно готовить с различными вкусами, добавив паприку, грибочки, зелень, твердый сыр, сметану. Вы будете уверены в их качестве, а у ребенка чипсы будут вызывать ассоциацию с полезным домашним хрустящим блюдом. Тем более, что это очень вкусно!

Вам понадобится:

  • 2 – яйца
  • 6 шт. – тонкого лаваша
  • 100 г – твердого сыра
  • 1 стол. л. – паприки
  • 3 стол. л. – сметаны

Приготовление:

  • В мисочке взбиваем венчиком сметану с яйцами – до однородной массы.
  • Добавляем в сметанную массу паприку, вымешиваем до однородности (можно также добавить различные сушеные травы).
  • Натираем на мелкой терке сыр, добавляем в общую массу, тщательно перемешиваем.
  • Берем лаваши, намазываем их приготовленной массой только с одной стороны.
  • Затем нарезаем на любые фигурки (кубики, овалы, прямоугольники, кружочки, треугольники и так далее).
  • Выкладываем на сухой противень (начинкой вверх).
  • Ставим в предварительно разогретую до 200 градусов духовку.
  • Чипсы готовы, когда станут светло-золотистого цвета (на это уходит не более 4-6 минут).

Получается замечательное полезное блюдо! Чипсы намного вкуснее магазинных и очень хрустящие. Их можно подавать в качестве отдельного блюда и с различными соусами. Попробуйте также приготовить их с любыми другими вкусами. Вам понравится!

Приятного вам аппетита!

Всегда Ваша…

набор


Расскажите друзьям:


  • ПОСЛЕДНИЕ РЕЦЕПТЫ

  • ОБСУЖДАЕМ РЕЦЕПТЫ

  • КАЛЕНДАРЬ РЕЦЕПТОВ

    Август 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031