Салат с фасолью и мясом
Опубликовано:
Добавлено: 2015-07-31
Салат с фасолью и мясом, приготовленный по этому рецепту, получается не только очень вкусным, но и сытным. Ведь в нем два основные белковые продукты – фасоль и мясо. Кроме этого, он дополнен другими компонентами, идеально дополняющими основные ингредиенты.
Салат позволит вам накормить всех одновременно полезным и вкусным блюдом, а его приготовление отнимет у вас минимум времени!
Вам понадобится:
- 4 стол. л. – растительного рафинированного масла
- 1 баночка – красной фасоли
- 1 баночка – белой фасоли
- 2 стол. л. – винного уксуса
- 300 г – вареного мяса или буженины
- 1 стол. л. – сахара
- 3 шт. – соленых огурцов
- 1 пучок – кинзы
- 2 шт. – фиолетового лука
- ½ пучка – зеленого лука
- по вкусу – смесь перцев
- соль
Приготовление:
- Подготавливаем все ингредиенты для салата и сначала сливаем с двух баночек фасоли жидкость, после чего перекладываем в миску.
- Измельчаем очищенный фиолетовый и зеленый лук мелко.
- Нарезаем мясо или разбираем на волокна (вкусно получается с ветчиной и бужениной).
- Нарезаем на небольшие кубики огурцы.
- Измельчаем кинзу.
- Все складываем в миску, приправив по вкусу специями и солью.
- Смешиваем уксус, сахар, растительное масло (желательно использовать оливковое), заправляем ингредиенты, тщательно перемешиваем.
Салат получается очень ароматный, вместо кинзы можно добавить любую другую любимую вашу зелень. Наслаждайтесь!
Приятного вам аппетита!
Всегда Ваша…
Автор ИДЕЯ МЕНЮ – Светлана Шабанова…
| Похожие статьи | |
 | Простое печенье может получиться фантастически вкусным, если найти правильный рецепт приготовления. Таким лакомством является невероятно вкусное печенье со сгущенкой. Готовится так ... |
 | Очень простой в приготовлении картофельный салат с сыром и яйцами – вкусный и сытный одновременно! Готовится из простых ингредиентов, доступных ... |
 | Тушеная рыба – полезное диетическое блюдо. Но рыба получается вдвойне полезной, если приготовить ее в таком виде совместно с овощами. ... |
