Главная » Красота и стиль » Как убрать круги под глазами

Как убрать круги под глазами

Опубликовано:
Добавлено: 2013-06-27

dark-circles-under-eye

Круги по глазами очень распространенный косметический дефект. Причиной тому может быть очень тонкая и нежная  кожа, и сквозь ее видны сосуды. У некоторых людей виновником могут быть заболевания почек, сердца, нарушения в работе эндокринной системы. Также способствует этому недостатку продолжительная работа на компьютере, плохой сон, курение, недостаток витаминов в организме. Что же делать  в данной ситуации? Как убрать круги под глазами?

Во-первых, необходимо сбалансировать питание. Нужно включить в свой рацион больше цитрусовых фруктов, черники, смородины, горох, фасоль. Они являются источником витамина С, от нехватки которого появляются круги под глазами.

Во-вторых, употребляйте ежедневно необходимое количество жидкости, которая способствует нормальному функционированию очистительной системы организма. Объем для каждого индивидуален, в зависимости от веса, роста человека, климата. Следует учитывать общее состояние здоровья. Обычно рекомендуют не менее 2 литров, и вам не придется думать, как убрать круги под глазами.

В-третьих, используйте специальные кремы, наносите питательные маски, применяйте компрессы. Самый простой из пакетика зеленого чая, который накладывают на глаза.

В-четвертых, соблюдайте распорядок дня, отводите достаточное время на сон. И тогда перед вами не будет возникать проблема, как убрать круги под глазами.

krugi-pod-glazami

набор



Еще рецепты


Расскажите друзьям:


  • ПОСЛЕДНИЕ РЕЦЕПТЫ

  • ОБСУЖДАЕМ РЕЦЕПТЫ

  • КАЛЕНДАРЬ РЕЦЕПТОВ

    Январь 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
  • Рейтинг@Mail.ru Copyright © 2011 ИДЕЯ МЕНЮ от Светланы Шабановой - кулинарные рецепты с фото, рецепты тортов, рецепты салатов, рецепты блюд, рецепты проще простого, готовим дома, рецепт блинов, рецепты с фото, рецепты пиццы, рецепты, рецепты пирогов.