Здоровые волосы должны отрастать на 1 см каждый месяц. Если у вас происходит это медленнее, то вы должны помочь своему организму. Обратите внимание на то, как вы питаетесь. В меню должно быть достаточно витамина В, кальция и магния. Вы не должны иметь вредных привычек и вести здоровый образ жизни, алкоголь и никотин разрушают […]
Луковые маски для быстрого роста волос: Репчатый лук – друг для наших волос. Если натереть голову луковицей, разрезанной пополам, то можно изгнать перхоть. Можно сделать медово-луковую маску. Для этого нам понадобиться 1 луковица и 1ч.л. мёда. Лук натереть на тёрке и смешать с мёдом, намазать кожу головы и оставить на 40 мин. Ещё есть маска […]
Если вы уже почувствовали проблему выпадения волос, то вы должны знать, что нужно сделать для того, чтобы началось восстановление волос. Мы можем воспользоваться народными средствами, чтобы восстановление волос началось быстрее. Что бы укрепить волосы народными средствами нам подойдут тёплые бани и маски. Можно просто нанести на волосы подогретое масло(не сильно горячее), после обвязать голову […]
Укрепление волос обычно зависит от правильного питания, если ваши волосы ослабели и потускнели, это говорит о том, что вашему организму нужно правильное питание. Питание должно иметь белки, жиры и углеводы, белок (мясо, орехи, сыр, яйца, молоко). Ешьте овощи: кабачки, болгарский перец. Рацион должен иметь растительные масла: подсолнечное, оливковое, кукурузное. Употребляйте их сырыми (как […]
Для роста волос нашему организму необходим витамин В. Витамин В3 является очень важным для роста волос. В6 одинаково важен для всего организма. Организму так же требуется витамин А, жирные кислоты, типа жира лосося, нужно принимать для роста шикарной шевелюры.
В предверии праздников, многие начинают задумываться о диетах, но невозможно сбросить вес, лишь только меньше кушая. Чтобы похудеть на долго, следует знать некоторые принципы здорового питания. Итак, 7 рекомендаций для быстрого похудения.
Флиртуйте и избавляйтесь от лишних калорий! Прочитала вчера интересную и, в тоже время, забавную статью. Оказалось, что флиртуя, мы худем:)! Какая прелесть, дорогие мои не правда ли?!:) Так вот, в той статье говорилось, что в стремлении завоевать мужчину, даже одеваясь, мы тратим 95 калорий в минуту, что в 3 раза больше калорий, чем когда мы […]
Косметика из моркови. Для того, чтобы быть красивой и ухоженной, достаточно зайти в овощной магазин. Стоит она недорого и, благодаря своей натуральности, дает прекрасный косметический эффект! Возьмем, например, морковь. Ее можно использовать на благо красоты!
Если спросить, какой у вас тип кожи, то скорее всего вы назовете её сухой, жирной или нормальной. А знаете ли вы, что кожа может быть ещё и чувствительной и может реагировать на любое воздействие или изменение окружающей среды? Мало женщин знают, что кожа лица и головы очень чувствительна. Кроме того, она может быть сухой или жирной. Чаще всего […]
аже ухоженной коже иногда требуется помощь или макияж. Этой способностью и обладает маска для лица, независимо от того, делаете ли вы их сами дома или покупаете готовые в тюбиках.
