Хочу предложить очень легкий и вкусный салат «Радуга». Если посмотреть на фото, то название говорит само за себя:) Оригинальный и быстрый способ перекусить в летние знойные деньки. И для фигуры вреда не будет:) Что потребуется для салата…. Да самый минимум:)…
Представляю на ваше обозрение рецепт салата «Блондинка» (рецепт позаимствовала у давней знакомой). Оригинально название и не менее оригинальные составляющие в этом салате. Очень надеюсь, что вы такого не пробовали:) Что же представляет из себя этот салат:
Иногда простой салат покажется вкуснее всех, особенно актуально, когда мы уже соскучились по свежей зелени. Попробуйте сделать такой салат из самых обычных продуктов — здесь живут и вкус, и польза. Для рецепта салата Мозаика возьмем : 10 шт. редиса, 1 огурец, 1 сладкий перец, 100-150 г щавеля, 2 яйца.
Особенность такого салатика в том, что его можно есть в любое время дня или ночи без ущерба для фигуры. На две порции возьмите : 2 листочка салата, 2 помидорины, оливки, 2 яйца, семяна кунжута, семена подсолнечника, лук порей, оливковое масло, соль. Продукты порезать крупно, уложить в салатник, посолить и заправить оливковым маслом.
300 г охотничьих колбасок порезать кольцами толщиной в 1 см, добавить 1 пакетик сухариков, 150 г зеленого лука, 1/2 банки маслин — порезать кольцами, 1 сладкий стручок перца порезать соломкой. Все ингредиенты выложить на блюдо отдельно, как и для известного салата «Ромашка». Посередине — майонез. А по кругу краю разместить нашинкованную одну головку пекинской или красной капусты.
Великолепное сочетание продуктов, легкость и богатство витаминов, все это — салат из пекинской капусты. Очень простой рецепт салата и насыщенный свежий вкус украсят ваш ужин… Для салата из капусты потребуется: свежий огурец, пекинская капуста, грейпфрут, зеленый лук, майонез или масло.
У каждой хозяйки имеется не один рецепт греческого салата. Как правило, он состоит из листьев салата, сухариков, брынзы и маслин. А попробуйте изменить вкус греческого салата добавив пшено (пшенную крупу). При этом мы добавим в него «изюминку» в качестве консервированного тунца. Ну, что вы готовы на этот эксперимент? Тогда читаем далее….
Думаю, что не многие изменяют своим рецептам, но салат из брокколи с перловой крупой и кешью, стоит того, чтобы вы изменили своим вкусам и добавили его в закладки. Чтобы приготовить этот салат, обычно, накануне вечером я замачиваю перловую крупу. На следующий день перловку сварить, остудить и смешать с приготовленными на пару соцветиями капусты брокколи. Добавляем […]
А этот салат с ветчиной готовит дома моя дочь. Уж не знаю, где она раздобыла рецепт этого салата, шедевра, одно могу сказать – умница и действительно очень порадовала и удивила! А почему салат-шедевр, вы поймете, когда приготовите. Внешний вид радует глаз, на вкус – это нежнейшее лакомство, которое можно есть как теплым, так и холодным блюдом. Мне, […]
Этот вкусный салат с фруктами, я бы отнесла к рубрике «Ешь и худей». Сочный, вкусный и необыкновенно легкий, содержит в себе целый ряд витамин… Очень советую его готовить дома чаще других — польза очевидна.
