Лечение волос от выпадения.
Лечение волос от выпадения
В зимний период многие женщины жалуются на то, что волосы становятся ломкими и тусклыми, сильно электризуются, выпадают. Это связано с недостатком витаминов, пересушенным воздухом в помещениях и морозом на улице, стрессами. Субъективными факторами могут быть гормональные проблемы, сбои и нарушения в иммунной системе. В любом случае лечение волос от выпадения — задача, которая решается многими способами, так что не стоит бояться.
Итак, посмотрим что есть в нашем арсенале, для того чтобы победить врага. Начнем с самого простого: ослабим хватку. Немедленно прекратите стягивать волосы резинками и заколками, им нужна свобода, с нее-то мы и начнем лечение волос от выпадения. Если на работе вам просто необходимо быть при параде постоянно, сделайте волосам перерыв на обед, распустите волосы на полчаса днем.
Вечерние процедуры: устройте волосам спа-салон, присядьте в кресло после рабочего дня, расслабьтесь, сделайте массаж головы. Начните с поглаживания головы ладонями, затем переходите к более интенсивным движениям пальцами, стараясь стимулировать прилив крови к корням волос. Можно заменить эту процедуру длительным расчесыванием волос, расчесывать нужно деревянной расческой в разных направлениях, не менее 50 раз в каждом направлении.
Лечение волос от выпадения можно также осуществлять с помощью различных масок домашнего приготовления. Одно из лучших средств для укрепления волос – касторовое масло. Его нужно наносить на кожу головы, массируя кожу пальцами, оставить на полчаса и тщательно смыть. Повторять эту процедуру необходимо раз в неделю.
Кроме того, лечение волос от выпадения невозможно без правильного уравновешенного питания. Укреплению волос способствуют витамины группы Б, белки и некоторые микроэлементы. Ваш рацион должен включать морепродукты, особенно это касается морской рыбы, зерновые, бобовые, растительные масла, орехи, черный шоколад. Берегите волосы!
| Похожие статьи | |
 | Что делает женщину женщиной? Конечно же, ухоженные руки и роскошные волосы. А что ... |
 | Рано или поздно у всех появляются морщины на лбу, это неизбежно, но лучше поздно, чем рано. Не так ли? Что ... |
 | Гиалуроновая кислота – важнейший компонент, который содержится во внутрисуставной жидкости, в жидкости, которая находится внутри глаз, также в соединительной ткани. ... |
