Главная » рецепты здоровья » МИФ №2 о снижении веса и питании

МИФ №2 о снижении веса и питании

Опубликовано:
Добавлено: 2011-03-18

Миф №2 : «Я могу есть всё, что хочу и при этом худеть.»

Факт: Это утверждение не всегда верно. Это действительно, возможно есть любую пищу, которую вы хотите  и терять при этом вес. Но вам  ​​нужно уменьшить количество калорий, потребляемых  каждый день, а значит- есть чаще, да  меньше. Вы сможете сбросить вес и при этом кушать ваши любимые блюда  при условии, что вы обратите внимание на общее количество пищи, которую вы едите. Вы должны израсходовать больше калорий, чем вы съели,только таким способом вы сможете похудеть.

набор



Еще рецепты


Расскажите друзьям:


  • ПОСЛЕДНИЕ РЕЦЕПТЫ

  • ОБСУЖДАЕМ РЕЦЕПТЫ

  • КАЛЕНДАРЬ РЕЦЕПТОВ

    Декабрь 2016
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Ноя    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  
  • Рейтинг@Mail.ru Copyright © 2011 ИДЕЯ МЕНЮ от Светланы Шабановой - кулинарные рецепты с фото, рецепты тортов, рецепты салатов, рецепты блюд, рецепты проще простого, готовим дома, рецепт блинов, рецепты с фото, рецепты пиццы, рецепты, рецепты пирогов.