Если вы заметили, что волосы стали выпадать обильнее, явно превышая суточную норму, считайте это первым сигналом к решительным действиям, так как в организме явно что-то не в порядке. Но перед тем как начать паниковать, проведите небольшой тест, просто чтобы определить, намного ли вы отклонились от нормы. Не поленитесь, подсчитайте, сколько волос у вас выпало за сутки. Если их количество не превышает 100 штук, поводов для тревоги нет. Это естественный процесс, наравне со сменой омертвевших частичек кожи. Но если выпавших волос больше, постарайтесь выяснить причины выпадения волос у женщин, а среди них найдется и ваша причина, с которой можно бороться. Здесь мы перечислим самые основные.
На первом месте – стрессы, которым в современном мире женщины подвержены почти постоянно. Даже после небольшого стресса волосы теряют блеск, начинается выпадение. Проблема может разрешиться и сама, при условии, что стресс был единичным. Но если женщина постоянно подвержена стрессовым ситуациям, выпадение волос станет хронической проблемой.
Диеты и нарушенное питание – еще две часто встречающиеся причины выпадения волос у женщин. Неправильное питание, а также неправильный режим питания или несбалансированные диеты становятся причиной нехватки важных витаминов в организме. Как следствие – выпадение волос.
Есть еще причины выпадения волос у женщин. Например, неправильное с ними обращение. Покраски, утюжки, фены – такие привычки и эксперименты пагубно сказываются на здоровье волос. Также причина может крыться в заболевании. Тогда с выпадением бороться бесполезно до тех пор, пока вы не найдете первопричину этой проблемы.
Мы перечислили самые распространенные причины выпадения волос у женщин. Но это далеко не весь список. Вам нужно прислушаться к своему организму, чтобы понять, в каком направлении действовать.
Похожие статьи | |
Как верно подмечено в народе, лучшее украшение женщины – это ее волосы. Видимо, поэтому прекрасная половина человечества не жалеет ни ... | |
Немногим известно, что горчица была очень популярна еще в древности. И, если обратиться к истории, можно узнать, что ее выращивали ... | |
Что делать, если секутся волосы? Этот вопрос задаем сами себе, в тот момент, когда видим нездоровые кончики своих волос. Виной ... |