Главная » рецепты здоровья » Миф №4 о снижении веса и питании.

Миф №4 о снижении веса и питании.

Опубликовано:
Добавлено: 2011-03-18

Миф №4: Некоторые продукты, такие как грейпфрут, сельдерей или суп из капусты, способствуют сжиганию жира, тем самым помогая вам потерять вес.

Факт: Нет, продукты не могут сжигать жиры. Некоторые пищевые продукты, содержащие кофеин могут  ускорить ваш обмен веществ (как ваш организм использует энергию, или калории) на короткое время, но они не вызывают потерю веса. Лучший способ похудеть — это  сократить количество калорий, углеводов, которые вы употребляете  и быть более активными физически.

набор


Расскажите друзьям:


Написать ответ

Добавить комментарий

  • ПОСЛЕДНИЕ РЕЦЕПТЫ

  • ОБСУЖДАЕМ РЕЦЕПТЫ

  • КАЛЕНДАРЬ РЕЦЕПТОВ

    Август 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31